Het model en de betrouwbaarheid van het vochtadvies

De afdeling Human Performance van TNO Defensie & Veiligheid, is gespecialiseerd in het modelleren, real time monitoren en interpreteren van fysiologische signalen tijdens activiteiten onder verschillende omstandigheden. TNO heeft deze kennis gebruikt om het zogenaamde Thdyn model (Thermodynamische model) te ontwikkelen dat in staat is om de fysiologische toestand, waaronder de vochtbalans, van een individu of groep te voorspellen.

Dit model wordt ingezet om tot het vochtadvies te komen. Het model is in staat tot een voorspelling van het te verwachten vochtverlies op basis van een aantal kenmerken (leeftijd, lengte, gewicht, vetpercentage, klimaat, duur en intensiteit van training, kleding en mate van getraindheid).

Het is van belang om te realiseren dat het model een berekening maakt om een complexe fysiologische toestand te bepalen (het vochtverlies). In werkelijkheid kan het daadwerkelijke vochtverlies verschillen door individuele variaties en aannames die gemaakt zijn in het model. Houdt hier rekening mee en luister ook goed naar uw lichaam.